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単発のご相談はコチラ

【単発】個別栄養相談

￥6,600/1時間

今の食事にどのような栄養素が足りていないかを知って「今すぐ取り入れられる栄養満点食事・食材」で、私も含めてのて家族・子どもたちの「大切な今」を後悔しないポイントを知りたい方におすすめです。

ママのお悩みを解決します！

  • 自分が今どのくらいのカロリーを取っているか栄養計算してほしい
  • 健康的な食事が良くわかっていない
  • 何から始めればよいか知りたい

子どものお悩みを解決します！

  • 成長期の子供たちの食事のアドバイスをしてほしい
  • 身長がなかなか伸びない…どんな食事がいいか知りたい
  • 部活を頑張る我が子のサポート食事が知りたい
6か月で習慣化して食べ痩せ体質になる！

食べ痩せダイエット
定着コース

¥123,000/一括
¥20,500/月（6回払い）

あなただけの「食べて痩せるポイント」を最初の３ヶ月でリバウンドしないポイント・基礎を学び実践し、残りの3ヶ月でその生活を習慣にします。

リバウンドしない為に大事な事は、無理なく続けられる事。「習慣」「定着」する事です！食べ痩せダイエットを定着させる6ヶ月コース！１人で維持するのが不安な方におすすめな1番人気なコースです。ダイエッター卒業しましょう！

このような方におすすめ！！

  • 体重計に乗るのが憂鬱
  • 甘いものが手放せない
  • 食べ痩せを知って生活に落とし込みたい
  • 子供が不意にとってくれる写真がおばさん体型
  • 最初の3か月で習得したメソッドを生活に定着させたい方
  • リバウンドを繰り返してどうしたら痩せるのかわからない
  • 痩せたいのに生活リズムや環境でうまく継続できなかった
  • 食べ痩せダイエットのやり方はわかったけど1人では不安な方

コース内容

【基礎コース｜1〜3ヶ月】

「食べ痩せダイエットの基礎」を学び実践する3ヶ月！

・栄養講座

・パーソナルカウンセリング
　（目標設定とメンタルワーク）

・お食事写真LINEサポート（毎日）

　※返信は24時間以内に行います

・週に1回オリジナルダイエットプラン作成

・月に３～4回ZOOM相談
（進捗状況やお客様希望に応じて回数変動）

・ダイエットレシピPDF

・ダイエットの食べ方ミニ講座

 

【定着コース｜4ヶ月目〜6ヶ月】

頑張ってたダイエットが無理なく生活に落とし込める！習慣化！

・パーソナルカウンセリング

　（目標設定とメンタルワーク）

・お食事写真LINEサポート（毎日）

　※返信は24時間以内に行います

・月に２回ZOOM相談

（進捗状況やお客様希望に応じ回数変動）

・ダイエットレシピPDF

・ダイエットの食べ方ミニ講座

3ヶ月で食べ痩せダイエットのやり方がわかる！

食べ痩せダイエット
基礎コース

￥78,000/一括

¥26,000/月（3回払い）

今までダイエットをしてきたけど、なかなか成功しなかった方やストレスで続けることが難しかった方の原因は「我慢しすぎ・食べなかったから」が大半です。

あなたの今の生活習慣と栄養状況から、あなただけの「食べて痩せるポイント」を紐解き３ヶ月でリバウンドしないポイントを探し体に叩き込みます。3ヶ月で食べ痩せダイエットの基礎を学び体感するコースです。

このような方におすすめ！！

  • 体重計に乗るのが憂鬱
  • 甘いものが手放せない
  • 食べ痩せダイエットの方法を知りたい方
  • 子供が不意にとってくれる写真がおばさん体型
  • リバウンドを繰り返してどうしたら痩せるのかわからない
  • 食べ痩せの方法がわかれば3ヶ月後は1人でできる方
  • 健康的に痩せたい方
  • 体重計に乗るのが憂鬱
  • 甘いものが手放せない
  • 食べてない気がするけど痩せない
  • 元気で綺麗なママになりたい
  • 変わりたいのに変われない自分が嫌
  • 食べ痩せダイエットの方法を知りたい方
  • 子供が不意にとってくれる写真がおばさん体型
  • 食べ痩せの方法がわかれば3ヶ月後は1人でできる方

コース内容

【基礎コース｜1〜3ヶ月】

「食べ痩せダイエットの基礎」を学び実践する3ヶ月！

・栄養講座

・パーソナルカウンセリング
　（目標設定とメンタルワーク）

・お食事写真LINEサポート（毎日）

　※返信は24時間以内に行います

・週に1回オリジナルダイエットプラン作成

・月に３～4回ZOOM相談
（進捗状況やお客様希望に応じて回数変動）

・ダイエットレシピPDF

・ダイエットの食べ方ミニ講座

やり方がわかる

食べ痩せ
ダイエットコース

￥78,000（モニター価格）

通常価格 ¥ 132,000

今までダイエットをしてきたけど、なかなか成功しなかった方やストレスで続けることが難しかった方の原因は「我慢しすぎ・食べなかったから」が大半です。

あなたの今の生活習慣と栄養状況から、あなただけの「食べて痩せるポイント」を紐解き３ヶ月でリバウンドしない体を一緒に目指します。ダイエッター卒業しましょう！

このような方におすすめ！！

  • 健康的に痩せたい方
  • 体重計に乗るのが憂鬱
  • 甘いものが手放せない
  • 食べてない気がするけど痩せない
  • 元気で綺麗なママになりたい
  • 変わりたいのに変われない自分が嫌
  • 食べ痩せダイエットの方法を知りたい方
  • 子供が不意にとってくれる写真がおばさん体型
  • 食べ痩せの方法がわかれば3ヶ月後は1人でできる方

コース内容

・栄養講座

・パーソナルカウンセリング
　（目標設定とメンタルワーク）

・お食事写真LINEサポート（毎日）

　※返信は24時間以内に行います

・週に1回オリジナルダイエットプラン作成

・月に３～4回ZOOM相談
（進捗状況やお客様希望に応じて回数変動）

・ダイエットレシピPDF

・ダイエットの食べ方ミニ講座

6か月習慣化まであと少し！

定着コース

¥45,000
＊初めから6か月を選んでくれる方は￥36,000

３ヶ月の食べ痩せダイエットコース終了後も、栄養バランスのとれた食事を習慣にしたい！３ヶ月で出た結果を自分１人で維持するのが不安な方におすすめな「継続コース」です。

このようなお悩みを解決します！！

  • リバウンドを繰り返してた方…
  • やり方はわかったけど1人では不安
  • 3か月で習得したメソッドを定着させたい方
  • 一人ではついつい甘えて途中で元通りになる予感のする方
  • アンチエイジングで元気で綺麗になりたい方

コース内容

【3ヶ月食べ痩せダイエットコース｜1〜3ヶ月】

・栄養講座

・パーソナルカウンセリング
　（目標設定とメンタルワーク）

・お食事写真LINEサポート（毎日）

　※返信は24時間以内に行います

・週に1回オリジナルダイエットプラン作成

・月に３～4回ZOOM相談
（進捗状況やお客様希望に応じて回数変動）

・ダイエットレシピPDF

・ダイエットの食べ方ミニ講座

【定着コース｜4ヶ月目〜】

・パーソナルカウンセリング

　（目標設定とメンタルワーク）

・お食事写真LINEサポート（毎日）

　※返信は24時間以内に行います

・月に２回ZOOM相談

（進捗状況やお客様希望に応じ回数変動）

・ダイエットレシピPDF

・ダイエットの食べ方ミニ講座

コース利用のイメージ

サポート開始

・栄養講座

・パーソナルカウンセリング

・お食事写真LINEサポート（毎日）

・オリジナルダイエットプラン作成

・月に３～4回ZOOM相談

・ダイエットレシピPDF

・ダイエットの食べ方ミニ講座

「食べ痩せダイエットの基礎」を学び実践する3ヶ月！

定着コースへ

ダイエットスタートして

4ヶ月目〜6ヶ月目

・パーソナルカウンセリング

・お食事写真LINEサポート（毎日）

・月に２回ZOOM相談

・ダイエットレシピPDF

・ダイエットの食べ方ミニ講座

頑張ってたダイエットが無理なく生活に落とし込めるようになる！

完全コース開始

7ヶ月目〜12ヶ月目

・お食事写真LINEサポート

・ダイエットレシピPDF

・ダイエットの食べ方ミニ講座

　※【ZOOM個別相談：￥3,300/1回】

我慢・頑張ってたダイエットが「習慣」になり、食べて健康に若返りながらダイエットできる体になる

完全コース終了後も

いつでもお気軽にご相談ください♩

 

【3ヶ月コース】
食べ痩せ
ダイエットコース

3ヶ月間のマンツーマン
身体改革集中コース
¥ 78,000(モニター価格)
¥ 132,000(通常価格)
体重が落ちる
見た目に変化が出る
体調がよくなる
不定愁訴が減る
体感が変わる実感する
代謝を上げる食べ方がわかる
受付中

【6ヶ月コース】
食べ痩せ
ダイエットコース
＋定着コース

食べ痩せダイエットコース
6ヶ月で頑張らない痩せ体質へ
¥ 123,000(¥264,000)
¥ 123,000(¥264,000)
更に満足する体型に変化
バランスの良い食べ方が定着する
本来の味覚を取り戻す
ダイエットが我慢ではなく習慣に なる

\実際のお客様の感想/

食べ痩せ
ダイエットコース

30代女性
30代女性
3ヶ月食べ痩せダイエット

ご飯を抜いてプロテインを追加したり、流行りのダイエットにを試したが痩せずダイエット迷子…

食べて痩せるゆうこさんのダイエット 指導は食べるのが怖いと思ってた私に栄養学なども丁寧に 教えてくれたのでやってみようと思う事が出来ました。 今では痩せただけじゃなく週末に元気に子供たちと遊べる体力もついて食べる大切さを 実感しています。ありがとうございました！

40代女性
40代女性
3ヶ月食べ痩せダイエット

糖質制限をしても痩せなくなった。食べるダイエットに興味があります

3ヶ月のサポートを終え、今まで頑張っても落ちなかった体重が３kg落ちたのもびっくりしましたが、 頭痛が無くなったのと便秘がすっかり治った事も嬉しかったです。 寝つきが良くなって、細胞から変わるとはこの事かと思いました。 しっかり食べて栄養をとることをこれからも意識していきたいと思います。 ありがとうございました。

30代女性
30代女性
3ヶ月食べ痩せダイエット

ダイエットに何度も失敗している…仕事が忙しい中でも今度こそダイエットを成功させたい

仕事の付き合いでどうしても外食飲酒の機会が多く、自分で出来る事と言ったら食事制限くらいしか ないと思っていたのですが、食べたいときは食べていい。メリハリが大切、という事を教えて頂き ストレスを溜めることなく自分の食事の見直しをさせて頂くことが出来ました。 まだ監視の目がないとちょっと気が緩んでしまう事もありますが、それでも3か月間で教えて頂いた 食事の内容は徐々に身についているように感じます。 コンビニのおススメだったり、レシピ、サプリメントや漢方等も教えて頂いて感謝しかありません。

40代女性
40代女性
3ヶ月食べ痩せダイエット/定着コース

食べ痩せのやり方は分かったけど、自分一人になるとどうしても食事をゆるくしてしまう

３か月の食べ痩せダイエットを終了し結果的に３キロ痩せる事が出来ました！ しかし食事を見てもらわないとどうしてもゆるくなってしまい、このままではもとに戻ると 焦っていました。 ６か月のLINE指導で食事写真を提出することにより食事習慣が定着し、体も心も軽くなりました！ ありがとうございます！ サブすくの１年コースも受けたいと思います！

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